Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Kezdők részére új tanfolyam indul az Aranygyökér Központban.
Heti 2 óra (óradij 1000 Ft)
Helyszín: Belváros,
Oktató: pszichológus, holisztikus terapeuta
Indul: 2011, január 25. kedd 18-20-ig.
Jelentkezni hétfőig: vama@t-online.hu, 06-20-9880075
Tematika: jógaelmélet, előkészítő gyakorlatok, ászana (harmonizáló testtartások), pranajama ( a légzés erőgyüjtő tudománya), relaxáció( stresszcsökkentő lazítás), meditáció(az elme felesleges hullámzásának elcsitulása, a Megismerés feltétele)
A gyakorló segítséget kap az otthoni gyakorlat összeállításban.
|
|
|
14 éve | Rózsa Dániel | 0 hozzászólás
Ha a taichi mozgásmeditáció,
akkor a gyakorlása ott kezdődik igazán, amikor "megtanultál" egy mozdulatot (mozdulatsort)...
1. A mozdulat(sor) megtanulása
2. Mozdulat és alkalmazás
3. Mozdulat és izmok használata
4. Mozdulat és légzés
5. Mozdulat mint meditáció
...
Ha azt hiszed, még nem tudod a mozdulatot, az akadály lehet (aggódni kezdesz, vagy szidod magad stb).
Ha azt hiszed, már tudod a mozdulatot, az is akadály lehet (elmulasztod a még felfedezésre várót).
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
