Mi taoisták Yin és Yang energiák a férfias és a nőies jelenségek egyesülésében, egymásnak feszülésében látjuk a világunk mozgató rugóját. A világ e két arca állandó változásban, mégis dialektikus egyensúlyban áll egymással . Nincs egyik sem a másik nélkül.
„A Yang támasztja a Yint, a Yin átöleli a Yangot”.
A taoista orvosok már több ezer éve tisztában vannak azzal, hogy hogy az ember egészségének elengedhetetlen támasztója a férfi és nő egyesülése. Épp olyan fontos, mint az evés, az ivás, a légzés, mozgás, stb. Ha életünk ezen része zavaros, akkor az élet többi része is elveszti az egyensúlyát.
A taoista szexuális kultúra a Hagyományos Kínai Orvoslás egyik ágából jött létre. Ennek neve YangSheng, mely a Jing (örökítő energia, anyag) megtartását tüzte ki célul. Ez a tudomány az öregedéssel, a belső elválasztású mirigyrendszerrel, öröklődéssel, párkapcsolati kérdésekkel, szexuális praktikákkal foglalkozik. Fő profilja azonban az Alapvető Életpotenciál (Jing) megőrzés lehetőségeinek kutatása volt évezredeken át. A taoista szexuális praktikák tehát a világon egyedül álló módon, orvosi eljárások. Megértésükhöz valóban el kell sajátítani a taoista életszemlélet alapjait, mert a nyugati kultúrában teljesen gyökértelenek ezek a módszerek.


Miben segíthet ez a felfogás és tényleg ez a tartós orgazmus kulcsa?


A taoista mesterek évezredes természeti megfigyelései és kutatásai érdekes titokra derítettek fényt. Egy csodálatos folyamaton megy át az ember a nemi érés során.
Megfigyelték, hogy ha egy gyümölcsfát nem engednek virágba borulni, akkor az a fa hosszabb életűvé válik, mint gyümölcsöt hozó társai. Ha pedig a gyümölcsöket az érés során ritkítják, akkor a gyümölcsök szemre szebbek, ízre finomabbak lettek.
Tehát a virágok és a termés az ami az Alapvető Életpotenciált szétszórja és annak idő előtti kimerüléséhez vezet!
Az ember virágba borulásának idején is, amikor az örökítő anyagokat termelni kezdi a test, az ezzel egy időben veszít regenerálódási erejéből, növekedésének üteméből, alkalmazkodási készségéből, szellemi fényességéből.
A tini pattanásos, zavart, szinte buta lesz előző állapotához képest. A két állapot Életerő különbségét az ember is, akár csak a fa a virágzásra és az utód létrehozására fordítja.
A taoista orvosok rájöttek arra is, hogy az embernél miként lehet a virágzást akadályozni úgy, hogy az az egészséget szolgálja: elejét kell venni az örökítő anyagok elvesztésének! Kidolgozták tehát a magömlés nélküli orgazmus technikáját a férfiak számára és egy A Vörös Sárkány Visszafordítása nevű gyakorlatsort a nők számára, mely lehetővé teszi a menstruációs vérzés visszaszorítását, így kerülve a vér és az örökítő anyag elvesztését.
A gyakorlatok hosszú tesztelése során kiderült, hogy közös végzésük a házaséletet hihetetlen mértékben javítja. A boldogságot okozó és szexhormonok szintje ugyanis állandóan magassá válik (hiszen nincs elvesztegetett Életerő és Élet Potenciál). Ez a szexuális és szellemi potencia javulását okozza mindkét nem esetében. Megszűnik a frigiditás és a potencia zavar, javul a problémamegoldó és kognitív készség, mely segít a veszekedések elkerülésében is. Mind testileg, mind szellemileg a pár jobban egymásra hangolódik. A szexuális élmények szintje pedig soha nem látott magaslatokat ér el .


A szeretkezés tao-ját hogyan lehet átültetni a gyakorlatba? Melyek az alapelvei?

A gyakorlást az Egyedül Gyakorlással kezdjük meg. Ezek olyan technikák, amelyek felkészítik az egyént a magasabb energia szintek elviselésére, kezelésére, raktározására. Az eljárások közé tartozik a belső kungfu (Tai Chi Chuan, Shing I, Pakua stb), a taoista jóga szerű gyakorlatok pl. Tao Yin, a masszázs (pl. Tao Meridián Masszázs, mely a lágy masszázsok közé tartozik, ugyanis kerüli az ízületek feszegetését és erős ellazult állapotot hoz létre, miközben a test energetikai egyensúlyát is igyekszik helyre állítani).
Ezen eljárások közül kiemelném az általunk is oktatott Belső Elixír Tréninget, mely a leghatásosabb és legősibb ilyen irányú gyakorlatokat fogja egybe. Ez egy ősi hormon és őssejtterápia és taoista jóga.
Kitartó gyakorlása mélyre ható változásokat hoz létre testi, lelki, szellemi síkon egyaránt.
Ezek az eljárások méregtelenítik a testet, megtisztítják a lerakódásoktól, elakadásoktól, hajlékonnyá, erőssé, fiatalossá alakítják és vissza állítják a belső egyensúlyt minden szinten.
Ha a csikung tanulmányaink kezdetén ezt a szintet mellőzzük, az a tapasztalatok szerint, a későbbi gyakorlás során komoly bajok forrása lehet.
A következő lépcsőfok a magömlés reflexének kiiktatása és a magömlés nélküli orgazmus elérése a férfiaknál, ill. az orgazmus készség fokozása a nőknél. Erre azért van szükség, hogy a két nem eltérő biológiáját szinkronba hozhassuk egymással, megteremtve ezzel a későbbi szeretkezések harmóniáját.
Az előző lépcsőfokban megerősített PC izom használata itt már alap.
A taoista szexuális praktikáknak ezen része az amely a Kegel gyakorlatok és más nyugati intim tornák ihletője lett. Ez azonban csak kis része a taoista szexuális tárháznak!
Kicsi, de fontos része. Ezek a gyakorlatok a külső nemi szerveken át hatnak.
Ezen gyakorlatok közé tartoznak a különféle önmasszázsok (melyek célja lehet akár a nemi szerv alakjának, érzékenységének megváltoztatása, vagy akár az általános egészség javítása is reflexterápiás módszerrel), a kis- és nagyfelhúzásnak nevezett gyakorlat, az intim súlyzós gyakorlatok (melyek a taoista szexuális eljárások fontos részei ), stb.
Fontos még ebben az időszakban is az előző lépcsőfok gyakorlatainak megtartása is, mert egymás hatását erősítik és tisztítják.
A végső cél ezen gyakorlatok végzése során férfiaknál a nemi szerv edzése, alakítása, a megbízható és igény szerint fenntartható merevedési készség kialakítása és a Belső Zár létrehozása ( PC izommal és a Qi felemelésével) a magömlés elkerülése végett, az általános egészség fenntartása és a test hajlékonnyá, mozgékonyabbá tétele (ez utóbbi ma nyugaton az egyik legfontosabb tennivaló, ugyanis nagyon nagy probléma, hogy ahol nem jó a hajlékonyság, ott a vérkeringés is akadozik), a belső elválasztású mirigyrendszer és a szellem kiegyensúlyozása.
A hölgyeknél az orgazmus készség és nemi ingerelhetőség javítása, a nemi szervek erősítése, karban tartása (a szülések során keletkezett sérülések gyógyítása, illetve a szülésre való felkészítés), az általános testi és szellemi jólét kialakítása, a vérkeringés javítása, a mellek egészségének a karban tartása, a mozgáskészség fejlesztése, a belső elválasztású mirigyrendszer ápolása, a nőiesség külső-belső erősítése, az önbizalom erősítés, a szellemi állapot kiegyensúlyozása a cél.
Ilyenkor alakul ki a szervezet jó sav-bázis egyensúlya, zsírháztartása, serkentett állapotba kerül a belső elválasztású mirigyrendszer, a vérképzés és az őssejt termelés is. A testi regeneráció, fejlődés és gyógyulás időszaka ez.
A következő lépcsőfok az Együtt Gyakorlás fázisa. Erről már sok könyv és írás megjelent és ezért terjedt el az a nézet, hogy a taoista szexualitás célja és lényege ez.
Ezzel szemben a taoista szexuális praktikák gyakorlásának több célja lehet:
Pl. törhetetlen egészségi állapot, hosszú, boldog élet, erős test, a szexuális élmény és teljesítő képesség fokozása, a külső, belső harmónia megélése, vagy akár a szellemi magaslatok elérése.
A szexualitás csak egy útja ezen célok elérésének.
Akik ezen az úton csak „szexistenekké” akarnak válni, azokra nagy veszélyek várnak mind szellemi, mind testi téren.
A fontos az együtt gyakorlás során ezzel a törekvéssel szemben a két fél harmonikus egyesülése, a Yin és Yang energiák és testnedvek keveredése, a két Ember minél teljesebb egymásra találása, a kölcsönös szeretet erősítése !
Az együtt megélt boldogság pedig, segítséget ad az élet viharainak átvészeléséhez a pár számára és ez megtörhetetlenül eggyé forrasztja őket.
Ezen lépcsőfok elemei a taoista kultúra igazi gyöngyszemei. Pl. a taoista jóga együtt gyakorlása, különböző harmónia teremtő gyakorlatok, a szexuális pózok, döfésszámok és mélységek közös vizsgálata, kipróbálása, a gyógynövény és aromaterápia alkalmazása, a zene megismerése, a test illatainak ízeinek felfedezése, jelentésük, jelentőségük megismerése, a pár tagjai által kiadott hangok értelmezésének művészete, az erotikus masszázs művészetének elsajátítása, a szexuális reflexzóna terápia felfedezése, alkalmazása, a szexuális fészek berendezésének művészete, és még sok minden, ami a szexualitáshoz és két egészséges ember teljesebb egymásra találásához szükséges
A taoisták természetesen nem feledkeztek el azokról sem, akik a cölibátust választották valamilyen céllal, vagy egyedül maradtak a sors akaratából. Számukra is kidolgoztak egy teljes rendszert, de most csak a szexuális élethez szükséges dolgokat soroltam fel.


Melyek a legbiztosabb tao-pózok, ezeknél is vannak kezdő, haladó szintek, vagy bárki, bármikor elsajátíthatja őket?

A taoista mesterek a házaspárnak az egészségi állapotához, elérni kívánt céljaihoz igazítják a testhelyzeteket. Inkább a behatolás szöge, mélysége és mennyisége, a magömlés nélküli időtartam előírt a taoista szexualitásban, hiszen a cél mindkét fél maradéktalan testi, szellemi kielégülése. Pl. Ha a házaspár női tagjának gyengélkedik a szíve, akkor tilosak azok a pózok, ahol a nő van felül, ill. azok, amelyekben a hölgy a bal oldalán fekszik. Ajánlott azonban a „misszionárius” pozitúra, mert ez erősíti a hölgy szívét.

Mit jelent az elzáró módszer és technika (ez a pénisz „ölelése?)

Az elzárásnak több módja van. Ezt a technikát akkor használhatjuk, ha a pár előbb kezdte el a szexuális életet, ,mint ahogy a férfi megtanult volna uralkodni a magömlés reflexén.
A két fő módszer: a férfi még a magömlési reflex beindulása előtt
1.) nyomást gyakorol a hüvelyk-, mutató- és középső ujjaival a gáton található HuiYin akupunktúrás pontra mély belélegzést végezve közben és az erőteljes nyomást tartja késztetés biztos elmúltáig.
2) A férfi a szeretkezés közben, mikor érzi, hogy azt folytatva elvesztené az önuralmát, visszahúzódik és mély levegőt vesz. Közben a hölgy mutató és hüvelyk ujjával gyűrűt formázva erősen elszorítja a hímvesszőt, közvetlenül a makk alatt. A nyomást fenntartja a késztetés elmúltáig.
Mindkét módszer hátránya, hogy a szeretkezést megszakítja és nem igazán megbízható. A haladottabb gyakorlók ezért áttérnek a Belső Retesz módszerére, mely a proszatata PC izommal való szorítását jelenti. Ez biztosabb és elegánsabb módszer az előző kettőnél.

A csúcshoz léteznek biztos pozíciók, vagy függ attól is, hogy a pár mennyire van egymásra hangolva, illetve érzelmileg milyen szinten állnak?

A taoista szexuális praktikák megtanulása hosszabb folyamat, mindig újabb és újabb felfedező utakat jelent a pár számára. Az újabb és újabb csúcsok felfedezése közben egyszerűen eltűnik ez a probléma, hiszen a pár olyan összhangra tesz szert, amely azelőtt elképzelhetetlen lett volna. Megismerik egymás testét, lelkét a legmélyebb mélységekig. Közben pedig felfedezik a legelőnyösebb testhelyzeteket , melyek segíthetik őket céljaik elérésében.

Miért fordul elő, hogy hiába vagyunk szerelmesek, nem tudunk orgazmust produkálni, illetve inkább a férfiaknál fordul elő, hogy egy hosszú távú kapcsolatban hiába jó a szex, egyszerűen más nőt kívánnak? Ezen lehet változtatni, akár a tao-szex-szel?

Az orgazmus nem produkálandó dolog. Örülök, hogy ez a szó itt felmerült. Fontos jól az emlékezetünkbe vésni, hogy a szex nem teljesítési verseny semmilyen szempontból! Ha ma nem megy, hát nem megy, majd máskor. A fontos a párt összekötő gyengéd szeretet.
A taoista tanítás szerint a női nemiség a Szívből (az érzelmek központjából), a férfi szexualitás pedig a Veséből (az ösztönök központjából) ered. Ennek megfelelően a nők orgazmus és szeretkezés élményét erősen befolyásolják az érzelmeik. A szerelem ezen érzelmek közül csak egy, ha mégoly elsöprő erejűnek látszik is. A női orgazmus készség függ még az adott hölgy hormonális és egészségi állapotától is, de ezek könnyen befolyásolhatóak a taoista gyakorlatokkal.
A taoista mesterek szerint a hosszú házasságban a férfi előbb utóbb a nőt kezdi el tudat alatt okolni a szexuális együttlét közben őt ért Életenergia vesztés miatt, mely a magömlései alatt jön létre.
Ha ezek a magömlések megszűnnek, ill. ritkulnak, akkor a férfi a szeretkezéseket újra energiái megújulásaként, örömmel éli meg és ez a furcsa jelenség a tapasztalat szerint megszűnik.
Ha viszont a hűtlenség oka a pár energetikai össze nem illősége, akkor sajnos csak komoly munkával lehet ezen a helyzeten úrrá lenni és az energiákat összeillővé tenni. Itt csak a közös elmélyült munka segít.

A tao-szex egy gondolkodásmód, egy módszer, illetve milyen előnye lehet még a párok életében? (saját tapasztalatom szerint a mai férfiak 28-40 között inkább a gyors örömszerzésre fókuszálnak, és gyakran jellemző rájuk, hogy akár merevedési zavaraik, akár korai magömlésük van, vagy egyszerűen gyorsan jutnak a csúcsra ,ennek mi lehet az oka?)

A párok életében teljes szexuális és szellemi, érzelmi megújulás következik be a taoista gyakorlatok kitartó gyakorlása közben, de már a gyakorlás megkezdésekor egy látványos fellángolás tapasztalható a szerelmi életükben, és mindennapjaikban egyaránt. Testi és lelki vonzódásuk életük végéig megmarad. Szexualitásuk nem veszik el az évek alatt, úgy, ahogyan az elvész a hagyományos szexuális életet élő párok túlnyomó többségénél (hiszen nem tartván életfontosságúnak a szexuális egyesülést, a problémák idején nem küzdenek érte és párjukért teljes erőbedobással).
A férfiasság elvesztése, én úgy látom, az emberség és a nőiesség elvesztésével szoros összefüggésben áll. Az emberek nem találják identitásukat ebben a túlszocializált és túlszabályzott, kívülről rikító, belül üres világban. Elvesztették belső tartásukat, szellemi értékeiket pedig nap, mint nap megkérdőjelezik. A Női, Férfi szerepek is egyre zavarosabbak.
Sajnos sokan élnek a szexualitás zavaros vizeiben halászva, kihasználva az emberek jóhiszeműségét és hiszékenységét, függővé téve őket különböző kegyszerektől, vegyszerektől, furcsa eljárásoktól.
A taoista szexuális tanító elsődleges feladata hogy a hozzá fordulókat megtanítsa újra független NŐVÉ és FÉRFIVÁ lenni és az egymásra találásukat örömmel, odaadóan megélni, nem félve az áldozatok meghozatalától sem.
Hadd legyen a szexualitásnak ott a helye, ahol mindig is lennie kellett volna!

A taoista szexuális tréningről:

http://wudangshanhu.5ms.eu/web.php?a=wudangshanhu&o=xrXNweC2kp

KAPCSOLAT:

http://wudangshanhu.5ms.eu/web.php?a=wudangshanhu&o=LEZGM0Pdvu