JÓGA

Jóga ritmus ma

9 alkalmas  jógatanfolyamot indítunk

azok számára, akiket a jóga „teljessége” érdekel.

A tanfolyamon a

klasszikus jóga   alapjait tanuljuk

dr. Timcsák M. Géza

az egész világon elismert  jógainstruktor

kutatásai és gyakorlatrendszere szerint.

Fontos: az ászanákat precízen tanuljuk meg kivitelezni, mert ez az alapja a majdani energetikai rendeződésnek. A hanyagul felvett ászanák ehhez sajnos nem segitenek hozzá.

Olyan pranajamát tanulunk, mely a legtöbb gyakorló és jógatanár előtt sem ismert, egy indiai jógakutatóorvos vette észre,(és tanított meg nekünk)  hogy a pranajamának energetikailag is „stimmelnie” kell.

Kedves Network

Közösség!

Ezúton szeretnénk tájékoztatni, hogy a Network.hu életében tulajdonosváltás történt.

Tele vagyunk friss ötletekkel, tervekkel arra vonatkozólag, hogyan tehetnénk még szórakoztatóbbá és értékesebbé az itt eltöltött időt.

 ELSŐDLEGES CÉLJAINK: 

- NAPRAKÉSZ és KEZELŐBARÁT felület (szem előtt tartva, hogy korábbi felhasználóink még könnyebben eligazodjanak kedvenc közösségeikben.) 

- a közösségek tagjait aktívabb kommunikációra BÍZTATJUK !

Itt a nyár, és ez az időszak a gyakorlásban a legkülsőbb, legaktívabb, legkifelé áradóbb. Tui shou, san shou vagy épp fegyveres gyakorlás számára a legideálisabb, hiszen karddal, szablyával, legyezővel vagy épp bottal kint lehet gyakorolni a szabadban. Ilyenkor is fontos, hogy emlékezzünk a belső gyakorlásra, a légzésre és a formákat a klasszikusok által megfogalmazott alap elvek szerint gyakoroljuk. Az egyik ilyen alapelv, hogy "rész a résszel összefűzve". Ez összefügg a fegyveres formák esetén azzal az elvárással, hogy úgy érzékeled a fegyvert, legyen az bot, kard vagy bármi egyéb, hogy eggyé válsz vele és ahol fogod, mintha egy ízülettel kapcsolódna hozzád a tested részeként.

Néhány fekete-fehér kép Wang mesterről (Yangjia Michuan Taiji Quan)

forrás: pierrelepley.wordpress.com

Kedves Taichisok!

Végre itt a jó idő, lehet kint gyakorolni. Akinek van, osszon meg inspiráló, kinti gyakorlós képeit, élményeit! Köszönöm!

 RD

 Hová szalad ez a Ló? Visz vagy vezeted? 

Több helyen olvashatsz a Ló évéről, pl. itt is:

http://www.fenyorveny.hu/2014/01/2014-lo-eve-szunnyado-parazs-langra.html

Egészséget, boldogságot és bőséget kívánok a 2014-es Ló Évére, sok-sok fejlődéssel, gyakorlással, megtapasztalással. 

Kedves Tai Chi Gyakorlók!

Békés, meghitt ünnepeket, lelassulást és sok, egyenletesen áramló Chi-t kívánok Mindenkinek!

A Tai Chi Mindenkinek Oldal Szerkesztői 

Ha még nem hallottál róla, érdemes utánanézni :)

https://sites.google.com/site/312meridiantorna/alapgyakorlat