Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tai Chi Mindenkinek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tai Chi Mindenkinek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ha a taichi mozgásmeditáció,
akkor a gyakorlása ott kezdődik igazán, amikor "megtanultál" egy mozdulatot (mozdulatsort)...
1. A mozdulat(sor) megtanulása
2. Mozdulat és alkalmazás
3. Mozdulat és izmok használata
4. Mozdulat és légzés
5. Mozdulat mint meditáció
...
Ha azt hiszed, még nem tudod a mozdulatot, az akadály lehet (aggódni kezdesz, vagy szidod magad stb).
Ha azt hiszed, már tudod a mozdulatot, az is akadály lehet (elmulasztod a még felfedezésre várót).
Ha tudod, hogy valamennyire már tudod a mozdulatot és kíváncsi vagy, mi
az, amit még megtanulhatsz, akkor kinyitod magad számára a folyamatos
felfedezés újabb és újabb útjait. Az ilyen tanulás élvezetes, örömteli.
Sikerélményt ad - és további tanulásra ösztönöz.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Gyere Taichizni - vár az Imladris
Tai Chi Klasszikusok nyáron is
Pénteki Tai Chi
Vár az Imladris